Babou

Ringard de dire que c’est aussi une question d’éducation ? quand je vois les files aux Mac Do , je suis " épouvantée " . Pour ne pas mourir idiote , je me suis laissée inviter par un ami à manger ces cochonneries .J’ai eu des renvois pendant des heures , je n’ai pas habitué mon estomac à ça . Pas de faux complexe à dire que j’ai une alimentation intelligente basée sur les légumes et très peu de viande , de vrais jus de fruits faits dans la centrigugeuse , quasi jamais de beurre , de crème fraiche , jamais d’alcool , mais j’aime le bon vin , jamais de sodas ( je bois essentiellement du thé et du lait de soja ) , j’utilise uniquement des huiles BIO de 1ère pression à froid , je mange à ma faim et mon poids est je pense correct ( 53 kgs pour 1,67 m ) . La plupart a oublié de se " purger " à chaque fin de saison , je le fais en cure de radis noir . Et bien sûr , je bouge ! 

Bonsoir et merci Sisyphe . J’aurais pu écrire la même chose sur cet homme magnifique qu’était Jean Ferrat , qui a été mon guide depuis que j’ai compris ce qu’il voulait nous transmettre .