Salut Alain,
La
pub, … c’est l’arme vente massive.
J’ai
regardé un paquet de corn flakes acheté chez Leclercl, sur le
paquet est indiqué :
Riche
en 8 vitamines
Riche
en fer
Riche
en calcium
Le
paquet fait 375 grs, ..il faut manger plus ¼ du paquet ( 100 grs )
pour absorber 72 mg soit 9% d’AJR ( apports journaliers recommandés
) … reste quand même a trouver les autres 81% de calcium .
Pour
info un litre de Contrex apporte 468 mg soit 58% d’AJR.
Teneur
en calcium des aliments
http://fr.wikipedia.org/wiki/Teneur_en_calcium_des_aliments
dans
cet page de wikipédia, regardez en bas la dose d’AJR en calcium
pour les humains, la moyenne est de 800 mg
Conclusion :
Il
faut se méfier des amis de l’homme du fils de pub, ou si à 50 ans
si tu n’a pas une Rolex, tu as loupé ta vie allias le triste sieur
Séguéla !
@+
P@py