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En réponse à :


Marc Viot Marc Viot 15 août 2011 11:53

Tout à fait, Catherine, le rythme est habituellement lent et rassure toi, je n’ai pas pris ta réaction comme une agression.

Toutefois, dans le cas présent des effets sont observés après seulement 10 jours de pratique. Et ces dix jours engendrent très souvent une prise de conscience particulièrement profonde.

Comme il me semble que la prise de conscience est essentielle quand à diminution de la récidive et que des résultats ont été mesurées avec une fiabilité certaine je me suis permis ce petit correctif.

J’en profite aussi pour appuyer sur le fait qu’il n’y a nul besoin d’être bouddhiste pour expérimenter cette méthode qui a été utilisées par des laïques et des adeptes de nombreuses religions.


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