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Accueil du site > Actualités > Economie > Survivre aux minima sociaux RSA ou en ASS en 2019

Survivre aux minima sociaux RSA ou en ASS en 2019

 

Montant RSA si pas SDF 485€ (550 si sdf), ou ASS 490€ pour 30 jours (Allocation de Solidarité Spécifique a augmenté de 34€ ... en 10 ans)

Exemple, foyer célibataire, sans enfant, locataire T1 bis dans ville moyenne.

Loyer nu 480€, APL 260€, reste à payer 220€

490 - 220 = 270€ une fois loyer payé

EDF, chauffage, eau, taxe ordures ménagères, assurance habitation 120€ - 12€ (aide chèque énergie) = 108€

Reste donc 162€

Téléphonie, Internet, Frais bancaires : 40€

Reste donc 122€ soit 4€ par jour pour :

  • Alimentation
  • Hygiène corporelle et domestique
  • Prêt à porter, chaussures, sous-vêtements, linge de maison
  • Frais de recherches d'emploi

Heureusement il bénéficiera de la CMU complémentaire en cas de maladie.

Il a la chance d'habiter une ville où le bus est gratuit, et où pas une nécéssité absolue, comme dans bon nombre de petits villages, d'avoir un moyen de locomotion (assurance, carburant etc).

Il a la chance d'avoir + de 25 ans, sinon il aurait : zero€

IMPOSSIBLE de survivre dans la légalité, dans ces conditions, tout simplement IMPOSSIBLE ...

et encore je n'ai pas évoqué :

  • Vie sociale, cadeaux aux proches, aux enfants si séparé, divorcé ..
  • Tabac ou e-cigarettes
  • Parer aux pannes, renouvellement électroménagers, multimédias
  • Entretien logement, consommables (ampoules, piles, papeterie .. )
  • Parapharmacie et santé non remboursée (couronne céramique molaire, implant .. )
  • Loisirs
  • Culture, sport

A noter qu'au RSA, si par exemple, un parent aisé donnerait dans le cadre de l'obligation alimentaire une aide de 100€ par mois, selon la loi, le RSA doit diminuer d'autant.

Toujours selon la loi, si une épargne, 3% du montant de cette épargne est déductible du RSA, même si l'épargne ne rapporte que 0,75%.

 

Quelques idées adorables qu'on entend ici ou là depuis des années, pour satisfaire je ne sais qui :

- Faire payer des impots sur le revenu même aux pauvres.

- Exiger une contrepartie à l'aumone attribuée, comme travailler gratos pour faire concurrence aux travailleurs qui sont parfois déjà pauvres pour certains eux mêmes ... ou faire concurrence aux peines de travaux d'utilité collective, en alternative aux peines de prison.

 


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91 réactions à cet article    


  • Arogavox 26 février 11:30

     Belle cohérence de nos « élites » et humanistes « qui-ont-réussi » :

    si un parent donne 100 € à un de ses enfants au RSA, ce « Revenu de Solidarité Active » doit baisser d’autant !

     La « solidarité active » est donc calculée pour pénaliser la solidarité tout court !
          
    Sans compter que si le RSA-iste préfère être « aidé » par ses parents, pour s’occuper d’eux et se passer de cette guignolade grotesque du « RSA » autant que de la mascarade du polemploi, il devient hors-la-loi et n’a plus droit à la CMU ! :
      esclave de parents voués à la sénilité et que les bien-pensants béni-oui-oui s’efforceront d’envoyer se faire torcher/rincer dans les mouroirs d’un or-gris très juteux ... 

      Quand les biens autant que les revenus mensuels de l’or-gris « en marche » auront été pompés, nos « humanistes » et nos guignols comptent peut-être « remettre au travail » leurs enfants sans-dents, même plus chômeurs de très longue durée ni même RSA-istes et devenus SDF non déclarés ?!!

      C’est pire qu’un eugénisme non avoué et une épuration en règle, c’est scier la branche sur laquelle ils sont assis !

     (On en rirait encore si bien trop de morts n’étaient pas déjà déplorés)

    Mais Gandhi disait :

    « un arbre qui tombe fait beaucoup de bruit, une forêt germe en silence » 

    D’où cette prédiction :

      « Un jupiter qui tombe fait beaucoup d blabla ; les vrais démocrates se comprennent en silence »


    • seul le contenu compte... 26 février 11:59

      @Arogavox
       
      Il suffit de faire un petit historique des déclarations du ’ chef ’...
       
      Avant de devenir méco-bis :
      Les salaires Français sont trop élevés.
       
      Destruction du fret ferroviaire, soit 1 800 000 poids-lourds supplémentaire sur les routes, qui polluent, mais croissance à la clef.
       
      ubérisation de l’économie, avec TOUTES les conséquences...
       
      Destruction du code du travail et ’ renégociations ’ permanentes des acquis sociaux, au profit de l’infime minorité propriétaire des outils et moyens de production.
       
      Ils passeront 3 mois au service de la collectivité et le reste de leur vie à tenter de devenir millionnaires...

      ’ Ça ’ coûte un pognon dingue...
       
      Il suffit de traverser la rue...
       
      Cette usine est plein d’analphabète...
       
      Et j’en oublie
       
      Je suis désolé de radoter, mais...
      Je suis encore estomaqué.
      Qu’il ait réussit à devenir président.
      Et j’ai une peur indicible.
      Qu’ils réussissent à le faire ré-élire...
      Parce que au vu de la facilité qu’ils ont eu à lobotomiser les veautants...
      Il y a de quoi, avoir les miquettes.
       
       


    • dominique 27 février 08:05

      @seul le contenu compte...
      Et en plus il va gagner les Européennes.......on parie :->


    • seul le contenu compte... 27 février 12:54

      @dominique
       
      Difficile pari
      Le mode de scrutin à 1 tour totalement ’ étranger ’ aux citoyens, alors qu’il devrait être LA règle pour tout scrutin.
      Additionné à l’abstentionnisme des dégoûtés et autres idiots préférant laisser les autres décider à leur place.
      Sans oublier tous les abrutis qui se laisseront ’ encore une fois ’ abuser par les délires fachonazeleux et autres instincts ’ grégaires ’.
      Ajoutons à cela la véritable campagne prosélyte menée sous couvert de ’ grand débat ’ dans les médias, les ’ émissions ’ de divertissement ( et même sur le oueb... ) aux frais du contribuable...
      De là à ce que les agités obtiennent plus de 20 sièges sur les 74...
      Il ne faut pas oublier que les pécores ont fini par comprendre ce qu’est la macronie.
      Et ce n’est pas parce que les « instituts de fabrication du consentement de la populace » assènent une ’ reconquête ’ de l’exécutif qu’il en sera de même dans les urnes.
      Tiens, je vais parier sur maximum 19 sièges, sur les 74.
      Et toi ?
       


    • CRICRI59 CRICRI59 3 mars 11:48

      @seul le contenu compte...
      Sur le mode de scrutin

      Bonjour il faut simplement changer le mode de scrutin pour prendre en compte les bulletins nul, vierge et les abstentions, c’est comme cela que macron a été élu avec moins de 20% des inscrits, nous somme dans une république bananière


    • Loatse Loatse 26 février 13:18

      Bonjour, Pat le râleur

      Votre calcul est basé sur un loyer qui ne correspond pas au prix d’un logement social...T1 . Ici dans le var, pour une ville moyenne, ils sont de : 250 euros pour un T1 de 25 m2 environ avec... un jardinet..(là encore selon, la surface il y a possibilité de faire un potager. Là encore, nombreux sont les maires qui mettent à disposition des minimas sociaux, des petits revenus un morceau de terrain à cultiver..)

      Donc on va compter : entre 0 et 50 euros de part locative résiduelle.. en comptant large.

      120 euros de chauffage cela correspond à un T4 (température moyenne : 20°)

      Pour un T1 il faut compter avec chèque energie : 30 euros max mois.. sur 11 mois pour les fournisseurs d’énergie privés..

      On en est déjà à 80... 

      Assurance habitation : 10 si mensualisé au max..

      Eau : on va dire 30..

      Rajoutez une connection internet : 10 euros la première année (tous les opérateurs ou quasi ont une offre promotionnelle) : 40 les suivantes

      Allez je vais rajouter une assurance voiture : 30... evidemment pour l’entretien autant avoir des potes bricoleurs (il est bien rare dans un quartier de ne pas connaitre un ex mécano solidaire)

      Bref, j’en suis tout compris à 190 euros de charges diverses incontournables ou quasi (on peut ne pas avoir de connection internet ni de voiture ou seulement l’un des deux)

      Il reste donc approx 300 euros ou 290 pour l’alimentation, si je me base sur votre RSA avec AL ou une petite retraite équivalente..

      Evidemment, si vous habitez dans le privé, si vous avez un logement trop grand, trop couteux (le parc social favorise les échanges) isolé dans une campagne mal pourvue en supermarchés et transports, si vous fumez, ca risque de coincer... idem en cas d’inflation non prise en compte.. 


      • HCO3 26 février 14:37

        Bonjour @Loatse,
        Je suis très intéressé par le tarif des logements, pouvez vous laisser un lien ou une adresse ?
        Je galère depuis 2 ans pour sortir de ma barre d’HLM, et j’avoue que les prix sont plus proches de celui de PAT que du votre . Ici aussi la mairie fournie un espace (potager), mais c’est rarement celui qui plante qui récolte ...
        Un T1 ou un T2 avec jardinet .... le rêve smiley


      • patdu49 patdu49 26 février 17:17

        @Loatse

        Salut,

        Je suis ravi, si quelques personnes au RSA, sont dans une configuration supportable, mais je ne pense pas que ça soit une majorité, et même si c’était le cas, il y aurait toujours à mes yeux, URGENCE, à rendre la situation de la minorité restante, + décente, et vivable.
        Je n’en serais donc pas moins « râleur », pour reprendre ton expression très sympathique, ... peut être que tu préfères quand c’est les super nantis qui râlent ?? 

        En tous les cas, oui si tu peux nous montrer des « preuves » de ce que tu avances, ça serait sympatrique pour certains RSAstes, par exemple qui parfois sont obligés de retourner vivre chez leurs vieux, suite à perte d’emploi, divorce etc ... et qui n’en peuvent plus de cette situation.
        Je pense que ce que tu décris, doit être très très rare, à dégoter .... voire attribué pourquoi pas par piston ...

        Bref dans pas mal de villes, ça se compte en années, avant qu’un logement dit « très social » se libère ... même en ouvrant un dossier DALO est ouvert, ça traine quand même parfois au delà des délais « légaux » ...

        En tous cas, dans le VAR, j’ai moi aussi des clichés (je ne suis pas parfait), j’imaginais quasi que des vieux retraités très riches, et des prix plutôt pas abordables, et des résidences secondaires .... etc, dans ma tête c’est un peu l’image que j’ai du SUD et de la proximité de la MER, ... en tous les cas, c’est certains qu’en moyenne, les notes de chauffage doivent être déjà + douces que si on habite des régions du nord ...
        Quand parfois je vois la météo, en automne ou au début de printemps, avec des gens à la plage en tee-shirt, et que moi je suis avec un pull, et il fait + froid à l’intérieur de ma baraque, que la température de l’eau de la mer à st Tropez .... je suis un peu envieux lol


      • Loatse Loatse 26 février 18:07

        @HCO3

        Bonjour,

        Dans l’aire toulonnaise, nous avons ces tarifs (300 en moyenne un T1 ), 350 à 400 max un T2.. Voyez avec les bailleurs régionaux sur internet pour votre demande de mutation, voir d’échange sait on jamais : il y a des gens qui « remontent » aussi..

        Because le boulot ce n’est pas vraiment cela : 15% de taux de chomage à toulon (qui touche particulièrement les jeunes et les séniors peu d’industries, d’usines, par contre, beaucoup d’emplois liés au tourisme si cela vous intéresse)

        Viendez ! ;)


      • foufouille foufouille 26 février 18:26

        @Loatse
        internet et un ordi est obligatoire si tu ne veux pas d’emmerdes pour la déclaration trimestrielle. le jardin est dans tes rêves.
        pour la voiture : essence et réparations, CT pneus au minimum.


      • Loatse Loatse 26 février 18:42

        @patdu49

        Si tu vis boulevard des clichés ;), moi pas mais bien avec des gens en chair et en os qui vivent avec ces minimas sociaux, moi même je suis ce qu’on pourrait appeler dans la même configuration de revenus et en logement social... j’ai des amies qui vivent en zone pavillonnaires qui percoivent ce rsa en attendant leur retraite, des voisins au minimum vieillesse ou percevant l’aah... tout le monde certes fait attention à son budget mais il y a aussi dans nos milieux populaires beaucoup de solidarité.. du troc aussi

        Mais bon le soleil ne fait pas tout (moins d’emplois qu’en région parisienne/pas les mêmes)... même si la douceur du climat nous permet de réduire considérablement nos factures de chauffage, je dois le reconnaitre.

        Le piston ? certes cela existe comme partout ailleurs mais il existe aussi des personnes qui sont sensibles aux difficultés de logement d’autrui et beaucoup de nouveaux logements qui se construisent... (vu la course à l’impot foncier depuis la suppression programmée des impots locaux et qui entraine de fait, la constructions de logements sociaux loi sru oblige)

        Bref, je ne dis pas que les minimas sociaux sont une solution idéale à nos difficultés, ni même regarder si l’assiette d’autrui est mieux remplie que la sienne.. la création d’entreprises oui (faire venir des investisseurs donc)... la formation professionnelle aussi.


      • patdu49 patdu49 26 février 18:44

        @Loatse

        Perso idéologiquement, je suis pour l’interdiction de la location, ou alors uniquement « service public » et absolument sans aucun profit pour qui que ce soit, autre que les locataires.
        Que l’argent serve donc uniquement à entretenir les logements ou en construire des nouveaux, aucun enrichissement personnel, même pas un « haut fonctionnaire surpayé, non non non, terminé l’engraissement ... »

        Et je suis pour l’accession à la propriété, quitte à doubler les APL (ça restera ultra + économique pour la collectivité sur la durée )

        Et donc farouchement contre la multi propriété privée, ça m’écœure carrément.

        Je suis également, afin éradiquer les privilèges de naissances, et les situations de rentes et d’inégalités qui se creusent épouvantablement, pour limiter les héritages à 100 000€ reçus au cours de la vie, point barre.

        ça parait simpliste et radical, mais ça irait très très vite, à ce qu’on vive dans un monde meilleur ... on ne verrait plus des tarifs si délirants, que ça soit à la vente ou à la location ... 

        Faudrait assainir de tous les cotés, ... un mec qui pose une fenêtre en 3 heures pour 1300€ ... là encore c’est du délire .... quand la fenêtre équivalente coute 200 balles chez brico dépot, et que le poseur ouvrier est payé 20€ brut de l’heure à tout casser ... je veux bien être gentil, qu’on compte l’essence, la TVA, l’assurance du patron, etc ... l’outillage, et même la location d’un éventuel entrepôt ... j’aimerais de la TRANSPARENCE .... d’où va réellement le pognon.

        Encore + de transparence, si jamais c’est un genre de patron qui dit « on paye trop de charge, je peux pas embaucher, je peux pas augmenter les salariés ».

        C’est un soucis en France le manque de transparence ... même un agriculteur qui dit qu’il a 400€ pour vivre, j’aimerais perso, une démo chiffrée aux petits oignons, ça serait vraiment crédible de chez crédible ainsi. (revenus et dépenses privés donc)

        Les gens au RSA, eux ils la jouent la transparence, pas rare qu’on leur épluche leur relevé de compte pour un oui ou un non ... même une demande de CMU en ass, ils vont jusqu’à demander dans les questionnaires si on a eu un gain au ticket à gratter, ou une aide exceptionnelle ... c’est même un peu poussé mémé dans les orties !! 
        Bientôt va falloir préciser si ça continue, ah bah ouai j’ai eu 2 tranches de jambons aux restau du cœur !!


      • patdu49 patdu49 26 février 19:09

        @foufouille

        Ouai sans internet en 2019, ça doit être une horreur même... et pas économique pour un rond au final même ... perso ça m’évite des déplacements à gogo, des frais de poste, etc .... et même pour ma conso, de trouver des combines, pour pas crever dans bien des domaines (ma vapote par exemple ) .. 

        Sinon maintenant ils font des mini-ordi à 150 balles env, gros comme trois paquets de clopes, et sans ventilation donc 100% silencieux, ça fonctionne très bien, bref pas ce qui coute le + cher dans le budget ... perso c’est la bouffe et l’électricité le + « douloureux » même chez Mint Energie ..

        Pour la caisse, je l’utilise qu’en cas d’extrême nécessite (santé, ravitaillement de bouffe, et voir la semaine des 4 jeudis les rares vrais amis, ou mes vieux qui dépérissent, quelques fois dans l’année quand même ... ) ... et quand je me fais gauler pour contrôle technique, bah c’est 90 balles dans mes dents (je demande même pas l’indulgence, qu’ils fassent leur boulot de merde en arrêtant les pauvres, même pas envie d’argumenter... ) ... toutes façons elle passerait pas le contrôle ... et pas assez de valeur pour faire des frais dessus ... mes 2 précédentes caisses je les ai poussé jusqu’à ce qu’elles terminent « vendues pour pièces » ... une bouchée de pain à des bricoleurs, pour le prix de la ferraille si je les avais laissé à la casse, peut être qu’une est partie au Maghreb j’en sais rien .. bref j’espère qu’elles ont fait 2 heureux.


      • foufouille foufouille 26 février 19:17

        @patdu49
        Pour la ecig, ça revient à pas grand chose en achetant en chine et en refaisant tout toi même hors matos de départ : résistance, coton, arome et nico.
        c’est plus cher et chiant depuis la nouvelle loi débile qui goinfre les buralistes.


      • patdu49 patdu49 26 février 19:34

        @foufouille

        Ouai, c’est ce que je fais, niveau matos je suis paré pour très longtemps, sauf si je casse mon réservoir, pas eu le courage de voir si je peux m’en trouver en pièce détachée un d’avance. (bien que j’ai des vieux clearo en dépannage au pire)

        Et pour les lois européennes archi méga débiles, je pousse le contournement en m’achetant de la nicotine concentrée, pour pas exploser mon budget (je vape encore avec 10mg env au ml pour mon plaisir) ... bref ainsi j’arrive à vaper pour environ 50 centimes maxi les 10 ml ... je vape en mode assez serré, donc je consomme relativement peu ... 4 ml / jour d’après mes derniers calculs

        Ce qui me coute le + cher, c’est quand je m’offre le luxe d’un peu de CBD concentré que je dilue, pour ma santé, petite cure de temps en temps ... en vape pépère à 5mg ml, j’arrive alors a env 4€ les 10 ml ... là je m’en suis fait 150 ml, j’en ai consommé 1/3 et j’avais un genre de toux chronique (entre autres emmerdes) , et du coup avec ça, ça va mieux je trouve .. après je garantie pas, peut être c’est placebo et que ça marche sur moi ... je suis pas toubib, mais bref . lol


      • foufouille foufouille 26 février 20:32

        @patdu49
        tu as fasttech ou gearbest pour ton atomizer.
        perso je suis à 6mg avec du presque dripper pourri français.
        le CBD est efficace et en recherche médical.


      • Xenozoid Xenozoid 26 février 20:48

        @foufouille

        oui cdb ,mais avant que l’état proxénete ne le concede( légaliser,comme les opioides qui coute la peau des autres, bayer aura toute les patentes associer au canabis...cela arrive en hollande, ça vient du colorado(l’idée,buziness)...et les assurances vont se faire la peau des autres


      • Ouam Ouam 26 février 21:14

        @foufouille
        "Pour la ecig, ça revient à pas grand chose en achetant en chine et en refaisant tout toi même hors matos de départ : résistance, coton, arome et nico.

        "

        +1
        Et ches fstk, en plus tu peut te trouver du bon atomiseur sans plastic completement customisable à souhait, enfin le modèle que j’ai choisi qui est copletement démontable et tout métal ou tu peut en plus au choix partir de une resistance à 3 pour les furieuxs.
         
        Rien à voir avec les merdes en plastoc vendues (une blinde en plus) en fr.


      • patdu49 patdu49 27 février 04:18

        @Ouam

        Tu trouves strictement quasi intégralement les mêmes produits en France sur internet ou en direct chez les grossistes chinois, que ça soit la qualité ou le « plastoque », puisque tout est fabriqué en chine.

        En tous les cas, celui qui débute et qui est gros fumeur, il peut payer un peu + cher en France et avoir son matos sous 48h, ça lui coutera pas spécialement + cher au final, grâce aux économies réalisées à ne plus cloper pendant les 3 semaines souvent de délai si on commande direct en Chine.

        Je vape depuis juillet 2012, ça va faire presque 7 ans... à l’époque le matériel était pas si bien qu’aujourd’hui ... j’ai commencé sur du plastoque, ça avait fait le taf quand même, et pourtant j’étais un vrai toxico de la clope, mais grave de chez grave, un cendrier froid ambulant, tellement j’étais imprégné, et je ne sentais même plus l’odeur sur moi, tellement j’étais habitué. ... idem pour logement, bagnole etc ..


      • foufouille foufouille 27 février 08:39

        @patdu49
        ouais enfin, en 2012, il me fallait du 24mg et du matos chinois car la ego pourrie ou hors de prix .fr était insuffisante. la hollande était pas cher et plus rapide. pour la chine si tu ne prend pas un transporteur fr et commande des périodes des fêtes, c’est souvent une semaine.
        certains vendeurs .fr ont fait des progrès mais ça reste hors de prix hors promo.


      • HCO3 27 février 15:19

        @patdu49
        Salut Pat49, c’est possible d’avoir un indice sur le ou les sites Chinois pour commander le liquide VG/PG et la nico ?
        Merci d’avance


      • patdu49 patdu49 27 février 15:27

        @HCO3
        de mémoire Hsmock.net, perso je prend que la nico, car le pg vg neutre ça coute pas cher au litre, là je le prend chez solubarome


      • HCO3 27 février 15:45

        @patdu49
        Super et merci à toi smiley





      • Legestr glaz Legestr glaz 27 février 22:43

        @Loatse

        C’est bien selon vous 300 ou 290 euros pour l’alimentation tous les mois ? Si les mois font 30 jours, cela veut dire que la personne consacre 10 euros par jour pour sa nourriture. C’est suffisant pour acheter ses vivres journaliers ? Pour les vêtements, cela se passe chez Emaus ou au secours pop ? 


      • patdu49 patdu49 28 février 07:56

        @Legestr glaz

        Perso, mon budget bouffe, et hygiène, boissons, je fais quand même assez attention aux prix, sans recevoir d’amis, sans apéritifs etc ... tourne autour de 6€ maxi par jour.

        Donc env 180€ par mois.

        Je fais mes courses environ 10 fois dans l’année, pour éviter les frais de route et les PV, et de me laisser tenter dans des rayons. donc en assez grosses quantités, (par exemple je prend barquette de 10 cuisses de poulets 1er prix, et je les emballes une par une, et hop au congélateur.) .. j’ai un frigo avec partie congélateur en bas.

        J’avoue que je suis un peu moins en forme, niveau santé, avec mon mode de gestion, quand j’arrive en fins de stocks, car j’attaque les conserves et je n’ai plus de fruits et légumes frais etc ... parfois je compense alors par des gélules de multi-vitamines mais ça ne vaut pas des vrais fibres ...

        Je fais 80 kg pour 1,84m, et j’ai assez bon appétit, je ne mange pas comme un moineau quoi .. 

        Donc oui 300€ si juste pour la bouffe, pour une seule personne, ça va ... on peut même s’offrir des petits extra à XX€ le kilos ... je pense, ou le litre ..


      • Legestr glaz Legestr glaz 28 février 09:57

        @patdu49
         
        Et bien moi je pense qu’il est totalement anormal que l’organisation de notre société considère comme satisfaisant le fait de s’approvisionner, pour son alimentation, avec 300 euros par mois. La santé, c’est un bien commun et une bonne santé passe par une bonne alimentation. Vous dîtes que vous faîtes 1,84 pour 80kg, certes, mais quelle est la base de votre alimentation ? Est-ce que vous pouvez faire autrement que de consommer du pain, des pâtes, du riz, des féculents, les sucreries de toute nature ? Ces aliments, que je viens de citer, constituent la « base » de l’alimentation des personnes au bas revenus. Ces aliments sont à l’origine de toutes les maladies dégénératives du type Alzheimer, du diabète de type 2, de l’obésité, des maladies cardiovasculaires, des maladies auto-immunes, etc. Ne vous leurrez pas, ces désastres de la santé sont bien documentés au plan scientifique mais le révéler au grand jour donnerait une claque monumentale à l’industrie agro-alimentaire et à « big Pharma ». 
        Je suis à des années lumière de votre situation financière. Comment faire pour changer la société en profondeur pour que de telles dérives sur la faiblesse des revenus consacrés à une alimentation « bonne pour la santé » soit prise en considération ? Les gens s’alimentent mal par méconnaissance. Les recommandations de l’agence nationale française pour la santé, à savoir consommer 45 à 55% de nos calories sous forme de glucides, sont totalement fausses, mais c’est le discours dominant et la majorité des « consommateurs » pense que c’est vrai, hélas ! 


      • patdu49 patdu49 28 février 12:34

        @Legestr glaz

        Pour le moment je suis dans les clous au niveau des prises de sang, sur tous les points ... ça m’empêche pas d’être souvent pas en forme, mais bon ... la médecine à ses limites, et ça se passe rarement comme les émissions à la TV dans la réalité, au niveau des explorations etc ...

        Sinon je tente d’avoir une alimentation à peu près équilibrée ...

        Oui pâtes, riz, patates, semoule, pain c’est certain que c’est souvent revenu ...

        Je tente de mélanger le + souvent possible, un légume dans la cuisson ... frais ou congelé ... endives, navet, carottes, choux, poireau, courgette, poivron etc ... ou salades variées de légumes crus (un peu + l’été ) ...

        Et je varie jambon cru ou cuit, steak haché congelé, poulet, poisson congelé, knackies , steaks quand promo dans les 13 balles maxi le kilo (petit luxe) .. 

        Sinon fromages, pas mal de laitages ... quelques fruits les 15 premiers jours des courses ... ça se conserve mal longtemps .. ( orange, kiwi, bananes, sachets de pommes ) ... petit luxe 1 ou 2 avocats de temps en temps, .. betteraves sous vide

        quelques jus de fruits, bouteilles d’eau (eau du robinet entre les coups, mais ici des pesticides toute l’année dedans ), vin rouge en cubi souple de 3 ou 5 litres , 1 verre 20 cl par jour env ...

        quelques biscuits secs, de la farine des oeufs du lait du sucre .. pour faire gateaux ... du riz au lait ... , quelques fruits secs ...

        Bref la bouffe perso ça va ... je gère ... mais je suis privilégier, car je n’ai pas de loyer, j’ai terminé de payer ma ruine ... sinon je serais dans une merde noire de chez noire ...


      • pemile pemile 28 février 13:01

        @Legestr glaz "Et bien moi je pense qu’il est totalement anormal que l’organisation de notre société considère comme satisfaisant le fait de s’approvisionner, pour son alimentation, avec 300 euros par mois.« 

        Si 300€ par mois et par personne vous semble »anormal" quel serait pour vous le budget minimum par personne ?


      • Legestr glaz Legestr glaz 28 février 18:04

        @pemile

        En 2014, les ménages consacrent 232 milliards d’euros à leur budget « alimentation », à domicile ou en dehors du domicile, soit 3 600 euros en moyenne par habitant sur l’année. Ainsi, ils y affectent 20,4 % de leur dépense de consommation (figure 1 ; encadré 1). Il y a un demi-siècle, cette part était beaucoup plus élevée (34,6 % en 1960) et l’alimentation constituait le principal poste de dépense des ménages. Depuis, cette part tend globalement à diminuer, en lien avec l’élévation du niveau de vie moyen (encadré 2). De 1960 à 2014, la consommation alimentaire progresse certes en volume par habitant, de 1,1 % par an en moyenne, mais deux fois moins rapidement que l’ensemble de la dépense de consommation. En revanche, les prix de l’alimentation évoluent au même rythme que ceux de l’ensemble de la consommation.

        En 2014, les trois quarts du budget alimentaire concernent l’alimentation à domicile, le quart restant étant dépensé dans les restaurants, cantines, débits de boissons, etc. Cette structure a nettement évolué : en 1960, 86 % de la consommation alimentaire se faisait au domicile.

        Nous ne sommes plus en 2014 !


      • patdu49 patdu49 28 février 18:49

        @patdu49

        En parlant de Mint Energie, je viens de recevoir un mail qui me dit que leur prix va augmenter de 3% dés avril ... donc 12% au lieu de 15% en moins, je vais donc retourner chez Cdiscount je pense ..


      • pemile pemile 28 février 19:04

        @Legestr glaz

        C’est votre réponse à ma question relative au budget bouffe « anormal » de patdu49 ??!! smiley


      • patdu49 patdu49 28 février 19:05

        Ma bouffe c’est 40% de mes revenus tout court, donc je suis statistiquement encore pire que dans les années 60 ... 

        Surtout que moi c’est ZÉRO % en extérieur ...

        En fait je suis retourné, vers la décroissance, donc je suis assez écolo, je dois me situer dans les années 40 je pense, avant ma naissance sur bien des points ... je fais même ma lessive à la main ces derniers temps.

        Au pire, pour économiser l’eau, j’ai des vieilles toilettes à l’ancienne dans un cabanon, un trou dans une planche et une fosse ... j’y ai pas pensé.

        Par contre je pense que cet été, je vais couper mon ballon d’eau chaude, et faire comme l’an passé quand il était en panne, douches froides en extérieur (enfin un peu tiède si je laisse le tuyau d’arrosage chauffer au soleil).

        ça me dérangerais pas + que ça, de remplacer ma caisse par un bel étalon, si ça revenait à la mode, je trouverais ça assez fun de vivre encore + « à la cowboy »


      • pemile pemile 28 février 19:15

        @patdu49 « un cabanon, un trou dans une planche et une fosse »

        Avec un plan sciure, les toilettes sèches ça se bricole à l’intérieur.

        « un peu tiède si je laisse le tuyau d’arrosage chauffer au soleil »

        Des jerricans noirs de 20 litres ça chauffe bien les jours de soleil.


      • Cyrus (TRoll de DRame) Cyrus 28 février 19:24

        Un noyaux de plutonium ca reste bien chaud meme l’ hiver ... prevoit quand meme un « bon gros » tuyaux de plomb smiley ... sinon t’ aura la lumière gratuite ....

        http://2.bp.blogspot.com/-IJ146_iXMzw/VHuJ4RJbNVI/AAAAAAAAIHI/wMHUUpVjAvY/s1600/plutonium_pellet .jpg


      • Cyrus (TRoll de DRame) Cyrus 28 février 19:30

        @patdu49

        Surtout que moi c’est ZÉRO % en extérieur ...

        >file a la campagne pour dix euro d’ autoroute tu peut changer de vie smiley


      • Legestr glaz Legestr glaz 28 février 22:43

        @pemile
        Pourquoi voulez-vous que je chiffre « exactement ». Vous avez quelque chose à y gagner ? C’est un pari ?


      • pemile pemile 28 février 23:40

        @Legestr glaz « Pourquoi voulez-vous que je chiffre « exactement » »

        Pour expliquer en quoi 300€/mois/personne vous semble « anormal ».


      • Legestr glaz Legestr glaz 1er mars 07:25

        @pemile

        Parce que 10€ par jour, soit 3 repas, cela fait 3,33€ à chaque fois. Je pense que, perso, je consacre entre 100€ et 150€ par semaine à l’alimentation. Et je ne mange pas de fruits ce qui me permet d’acheter de la viande de qualité, c’est à dire celle issue d’animaux nourris selon leur nature, au foin pour les vaches et pas au maïs. Les cochons en parcours libre, comme les poulets. 


      • foufouille foufouille 1er mars 07:36

        @Legestr glaz
        avec juste le RSA tu n’aurais pas les moyens et ce serait limite avec le smic ou tu n’as rien d’autre a payé comme internet, etc.


      • pemile pemile 1er mars 07:55

        @Legestr glaz « je consacre entre 100€ et 150€ par semaine à l’alimentation. »

        Euh, pour une famille de 4 personnes cela fait entre 1600€ et 2400€ par mois !

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