Commentaire de maarten aalberse sur Le neuro-coaching : nouvelle science, effet de mode ou imposture ?

Commentaire de maarten aalberse

sur Le neuro-coaching : nouvelle science, effet de mode ou imposture ?

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maarten aalberse 29 avril 2008 00:15

Il a beaucoup à dire à propos de votre article, mais je me limiterai pour le moment à un seul élément (que j’illustrerai d’un exemple récent d’études faites en neurosciences) et de quelques remarques sur certains autres aspects de votre texte.

Les neurosciences actuelles s’appuient aussi, voire surtout, sur l’imagerie cérébrale, observant des personnes qui effectuent des tâches « psychologiques » (point que je ne trouve pas mentionné dans votre texte). Ainsi on découvre de plus en plus quelles activités cognitives mobilisent quelles régions cérébrales. Les résultats de ces nombreuses études me semblent pour le moins prometteurs et remettent en cause la tendance à radicalement séparer « psycho » et « neuro ».

A titre d’exemple, j’ai traduit de l’anglais un résumé d’une étude menée par Joseph Lieberman et al.

Vous trouverez le texte originale ici : http://www.scn.ucla.edu/pdf/AL(2007).pdf

« Depuis longtemps on a pensé que « donner des mots aux émotions » (« étiquetage d’affects », "affect-labelling" en anglais) aide la régulation des vécus émotionnels négatifs ; cependant, les mécanismes par lesquels cette étiquetage d’affects produit cet avantage restent en grande partie inconnu.

(…)

Une étude fMRI (une forme d’imagerie cérébrale) de l’étiquetage d’affect a été entreprise pour remédier des limitations (des études) précédentes. Les résultats ont indiqué que l’étiquetage d’affect, relatif à d’autres formes de codage, a diminué la réponse de l’amygdale et d’autres secteurs limbiques aux images émotives négatives. Qui plus est, l’étiquetage d’affect a augmenté l’activité produite dans un secteur spécifique du cerveau, le cortex préfrontal ventrolateral droite. Et finalement, l’activité de (…) cette région du cortex préfrontal et de l’amygdale limbique pendant l’étiquetage d’affect étaient inversement corrélés (…).

Ces résultats suggèrent que l’étiquetage d’affect puisse diminuer la réactivité émotive par une voie du (..) cortex préfrontal (..) à l’amygdale. »

Pour ceux qui s’y intéressent, il existe un nombre grandissant d’études, utilisant l’imagerie cérébrale, qui montrent par exemple les systèmes cérébraux (notamment des régions du cortex préfrontal), impliqués dans l’effet régulateur de « mindfulness meditation » (« méditation par la pleine conscience »).

Un comportement régulé principalement par le préfrontal est bien différent d’un comportement principalement impulsé par l’amygdale.

Une façon de penser associée principalement avec une activation du préfrontal est bien différente d’une façon de penser associée principalement avec une activation des systèmes limbiques.

Une attitude d’acceptation est associée avec l’activation d’autres territoires cérébraux qu’une attitude de refus.

Etc., etc.

En conséquence, il me semble plus que légitime de travailler aujourd’hui dans le sens d’une identification pratique des interactions entre structures cérébrales et modes de pensées. C’est du moins ce que réalise depuis près de 20 ans notre équipe de recherche, en application notamment des travaux de Laborit, Changeux, Damasio, Houdé, Lieberman, ou encore Davidson, www.ime.fr).

Maarten Aalberse, drs. Psychologie Clinique, responsable d’une équipe recherche à l’IME, co-auteur de « L’Intelligence du Stress », à paraître chez Eyrolles, le 26 mai 2008

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