https://www.agoravox.fr/ AgoraVox constitue l'une des premières initiatives européennes de journalisme citoyen à grande échelle complètement gratuite. AgoraVox est une plate-forme multimédia mise à la disposition de tous les citoyens qui souhaitent diffuser des informations inédites fr SPIP - www.spip.net https://www.agoravox.fr/local/cache-vignettes/L144xH41/siteon0-dd267.png https://www.agoravox.fr/ 41 144 https://www.agoravox.fr/culture-et-loisirs/sports/article/mieux-que-l-endurance-pour-perdre-127310 https://www.agoravox.fr/culture-et-loisirs/sports/article/mieux-que-l-endurance-pour-perdre-127310 2012-12-15T08:46:34Z text/html fr Nadège Cela fait des années qu&#39;on nous répète que, quand on fait du sport dans le but de maigrir et perdre de la graisse, il faut faire des sports d&#39;endurance pendant au moins 30 ou 40 minutes. Mais ce concept est maintenant en perte de vitesse et la popularité va vers les entraînements en intervalles. Abdominaux HIIT Abdominaux travaillés grâce à des entraînements en HIIT Les sports d&#39;endurance, c&#39;est bien connu, sont le meilleur moyen pour perdre du gras avec le sport. (...) - <a href="https://www.agoravox.fr/culture-et-loisirs/sports/" rel="directory">Sports</a>