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Illel Kieser ’l Baz 29 septembre 2011 15:27

Avant de faire plusieurs remarques, tout d’abors dire qu’il est intéressant d’avoir l’avis d’un professionnel de l’industrie pharmaceutique. C’est peu commun.
Donc, merci à l’auteur.
D’un point de vue pratique, concernant la psychothérapie, son prix, ses modalités...
Il n’est pas nécessaire de faire trois séances hebdomadaires. Une seule suffit largement dans le cas d’une dépression accompagnée d’une prise de médicaments prescrits par un médecin spécialisé (psychiatre ou généraliste formé)
La psychothérapie ne consiste pas seulement à parler ou à exposer ses problèmes. Nous disposons maintenant d’un arsenal de techniques différenciées et il appartient au thérapeute de les utiliser au bon moment et avec la bonne personne. Cela va des thérapie par l’art, par le mouvement, voire des thérapies cognitives.
80€ la séance, c’est excessif ! Si un psy propose d’emblée 3 séances par semaine et à ce prix, aller voir ailleurs !
Choisir un/e psy, c’est d’abord choisir quelqu’un qui vous accompagnera durant 6 à 12 mois.
La relation de confiance est primordiale. Il ne faut donc pas hésiter à poser le maximum de questions qui permettront de fonder cette relation sur un minimum de clarté. Ne pas hésiter non plus à poser des questions sur le protocole du suivi à venir. Les questions directes et personnelles à l’adresse du psy ne sont pas inconvenantes, elles sont même recommandées.
Dans ce registre du routard de la psy, zenzoe évoque les CMP. Ce qu’il/elle dit est vrai, sur le papier. Dans les faits, les files d’attente sont très longues, à moins d’habiter une petite ville où les restrictions budgétaires n’ont pas encore fait de dégâts. Le personnel y est souvent débordé et la secrétaire est parfois celle qui a la meilleure écoute des patients.
Voilà pour un premier commentaire pratique.


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