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Philippe VERGNES 28 décembre 2013 09:41

Bonjour Gollum,

Absolument !

« Cela milite en faveur du bouddhisme qui propose cette « thérapie » depuis 2500 ans maintenant... ».

Ce n’est pas un hasard si j’ai parlé de l’intelligence émotionnelle dans mon article. Savez-vous que l’auteur de ce livre, Daniel GOLEMAN, psychologue et journaliste, est également administrateur du Mind and Life Institute, association chargée d’organiser chaque année depuis 1987 des conférences entre scientifique de renoms et le Dalaï-lama. Les compte-rendus de ces rencontres sont dès plus instructifs.

En 1990, le thème de la conférence porta sur les émotions et la santé. C’est à la suite de cet échange que les études neuroscientifiques des méditants fut mis en place (relatée dans le livre l’intelligence émotionnelle) ; le Mind and Life Institute avait initialement pour but de faciliter ce projet.

Un des membres du conseil d’administration du MLI, Jon KABAT-ZIN, docteur émérite en médecine, a écrit plusieurs ouvrages majeurs (parus en français en 2012 et 2013) sur les bienfaits de la méditation de pleine conscience dont de récentes études ont pu prouver qu’elle modifiait l’expression de nos gènes.

Le truc, c’est que les sciences humaines modernes, aidées en cela par les progrès techniques des instruments de mesure de l’activité cérébrale, sont en train de prouver scientifiquement ce que les initiés bouddhistes et quelques autres ’disciplines’ connaissent depuis déjà 2500 ans au moins.

Quelles curieuses découvertes pour notre civilisation occidentale. smiley

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