@Dominique
Pour commencer je te conseille d’arrêter les drogues dures : TF1, BFM, France 2 ect
ensuite fais une cure de désintox ici
http://www.acrimed.org/Air-France-salaries-et-syndicats-victimes-du-lynchage-mediatique
regardes également le docu « Les nouveaux chiens de garde »
Pour finir prend un bon bouquin par exemple « Vivre et penser comme des porcs » de Gilles Châtelet
après je pense que tu devrais aller mieux