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En réponse à :

Blé 7 décembre 2017 13:43

Quand j’allais travailler, je prenais le train à 7h pour être au boulot à 9 h. Pour avoir le temps de me réveiller, et de me préparer, je me levais à 5h.

J’ai remarqué que l’hiver pour ne pas avoir froid sur le quai de gare par -10° ou - 15° certains mois de janvier , une bonne soupe chaude avec deux tartines de pain complet me faisait tenir jusqu’au repas de midi.
Sachant ce que contient toutes les préparations à base de céréales bio ou non (graisse, sel, sucre) je préfère une soupe maison avec du pain complet.

Je sais que ce n’est pas la mode, ce n’est pas cher, et cela ne prend pas beaucoup de temps à cuisiner.

Quelque soit notre âge, on ne dira jamais assez que la santé commence dans l’assiette, ceci dès le matin.

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