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Linda 28 avril 2010 12:23

Les régimes sont de toute façon des mirages et pire, ils sont le problème pas la solution.

J’ai commencé à prendre sérieusement du poids quand j’ai commencé les régimes (avec un IMC de 23,5 mon médecin me trouvait trop grosse et me le rabachait sans cesse) et en ai perdu tout aussi sérieusement quand j’ai arrêté.

Entre deux ,une quinzaine d’années à me morfondre et à entendre des conneries sur la volonté et la diététique.

Le pire du pire c’est que maintenant on a en plus droit aux gourous de la maigritude qui ont trouvé là un juteux business.

Un seul conseil, mangez ce que vous voulez quand vous avez faim, arrêtez quand vous n’avez plus faim, retrouvez le plaisir de manger des vrais plats et vous irez mieux ...


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