@devphil30
Vous n’y pensez pas ! un sevrage brutal de télé peut
provoquer des tremblements, une transpiration excessive, de l’anxiété et de la nervosité
sinon une véritable angoisse, un sentiment de « malaise », des insomnies, des nausées
et même des vomissements.
Les idées noires et l’insomnie peuvent persister pendant
plusieurs semaines. Dans certains cas se produisent également des crises
d’épilepsie ou apparaît un delirium tremens. Ces symptômes sont impossibles à
prévoir et peuvent être mortels !
La désintoxication mentale est très longue ! Elle se déroule
par vagues : il arrive parfois de ne plus penser à la télé pendant plusieurs
jours, puis d’en ressentir brutalement l’envie. La désintoxication mentale
implique toujours la nécessité de rompre avec un certain nombre d’habitudes qui
accompagnent la téléphagie : cacahuètes, whisky, popcorn, bière, foot
bavardages vides avec les collègues sur le buzz, etc.
Un mois sans télé, c’est le suicide collectif assuré !