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En réponse à :

Pegasius Pegasius 12 mars 2015 11:43

@njama
On se rapproche de la marche nordique à cette allure c’est vrai.
L’allure soutenue n’entrave pas sa quete spirirtuelle, l’essentiel c’est de se retrouver dans la nature, changer son quotidien, s’évader dans l’effort.
A chacun de trouver son rythme.
J’ai vu des marcheurs faire des moyennes au-dessus de 7-8 kms/h. C’est un rythme costaud c’est vrai, les descentes se faisaient presque au pas de course (aidée des batons ;) )
Je distingue la rando photo type allure balade et la rando + sportive avec une allure rapide voire très rapide.
Merci pour le lien

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