Emma31

SALSABIL : pas quotidienne, elle parle de crises rapprochées. M’enfin, on sent bien que l’enfer est proche ! :)

Encore heureux ! Regardez plus haut : quelqu’un demande si Emilie a su rester « femme » une fois leur bébé né ! Alors il faut savoir : on reste femme et séductrice, ou on devient maman et on arrête de se maquiller !

Vous les hommes, vous n’êtes jamais satisfaits !

 ;)

Je plaisante bien sûr...

Eric, merci pour ce texte ;)
Je souhaiterais vous soumettre un billet sur mon expérience avec une hotline. C’est rédigé de façon « comique » mais démontre à quel point on se fait avoir, et pas seulement financièrement.
Existe-t-il un mail où je peux vous l’adresser ? Merci !

Je suis sceptique... De quel régime parle t-on ? Il faudrait être un peu plus précis...
Par exemple dans une diète hyper-protéinée, réalisée sous surveillance médicale, j’insiste, vous n’avez absolument pas le droit de manger de sucre sous toutes ses formes, pendant la phase stricte  : féculents, alcool, fruits, JUS DE FRUITS, desserts aux fruits, yaourts aux fruits...

Personnellement, j’ai réalisé une diète de ce genre pour me débarrasser de mes derniers kilos de grossesse, il y a un an. J’ai été suivie par un médecin endocrinologue, spécialisé dans la nutrition depuis 15 ans. Je voulais quelque chose de rapide. J’ai perdu 8kg en 6 semaines. J’ai stabilisé mon poids sur 12 semaines (8 étaient nécessaires mais j’ai voulu faire les choses correctement). J’ai repris 2kg durant l’hiver (huit mois plus tard), car j’ai mangé trop de féculents et pas assez de légumes (ou salades, soupes...), et donc j’ai avalé trop de calories sans les dépenser.

Je viens de les reperdre (seule), en deux semaines, en supprimant à nouveau l’excès de sucre, jus de fruits compris, et en mangeant des légumes à tous les repas. Je vais maintenant re-stabiliser ce poids en intégrant à nouveau, et avec parcimonie, le sucre dans mon alimentation (quand je dis « sucre » je parle essentiellement de féculents, pas de boissons sucrées, ni de sodas, gâteaux ou friandises ==> je n’en mange quasiment jamais).

Je n’aurais jamais tenu avec un régime hypocalorique lent. A chaque personne convient un régime alimentaire  : l’hypocalorique n’est pas la seule solution ! Mais attention, être suivi par un médecin c’est la clé de la réussite dans votre perte de poids !

« Alors, que reste-t-il à faire, si ce n’est attendre les prochaines catastrophes ? »

Absolument rien, si ce n’est attendre les prochaines catastrophes. C’est bien comme ça que l’être humain agit depuis toujours, non ? Surtout en matière d’écologie. Il tire des leçons des catastrophes une fois qu’elles sont passées.

Bonne chance à vous.
Moi aussi parfois j’ai envie de sauver la planète. Mais souvent je renonce. Seule avec mes deux petits bras.... pppffffffff.... à quoi bon ??