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Commentaire de Decouz

sur « La chaise nous tue... »


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Decouz 2 avril 10:32

Chaque vitesse de déplacement induit une vision du monde, méditation, différente, marche lente, marche rapide, jogging, vélo, sans parler des déplacements en véhicules, le cheval c’est encore autre chose, nous ne voyons pas les mêmes choses ou pas de la même manière en fonction des vitesses et des manières de se déplacer, ou de rester immobile.

Dans le livre de Carrère « Yoga », il y a quelques passages savoureux sur les techniques de méditation, mais c’est là que j’ai compris ce qu’était la marche méditative ou la méditation en marchant, c’est une forme de marche très lente avec une attention précise sur tous les mouvements et postures.

Il y a aussi une autre solution qui parait intéressante pour ceux et celles qui ne peuvent pas bouger d’un bureau, c’est le bureau réglable en hauteur, qui permet de travailler alternativement debout et assis.

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