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Giordano Bruno - Non vacciné
23 mars 2024 14:07
@Gégène
Les bénéfices classiques du régime cétogène sont :
— Facilité à perdre du poids car la faim est beaucoup plus facilement supportée et le corps prend l’habitude de consommer des graisses ;
— Absence de pic de glycémie suivi d’une hypoglycémie et la fatigue résultante ;
— Profiter des propriétés anti-inflammatoires des corps cétoniques ;
— Plus généralement, la faible quantité de glucides permet de moins redouter les maladies liées à leurs effets délétères.
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