1&2.
On parle d’un repas végétarien, pas d’un repas décarboné, locavore ou nutritionnellement abouti.
Je donne un exemple de repas simple, c’est végé et c’est tout ce qui est demandé.
Dans les cantines et repas omnis on ne se préoccupe pas de tout ça, pourquoi le repas végé devrait être exemplaire en tout point ? (céréales et pain complet, oléagineux, pas de fromage (c’est un répas végétarien pas végétalien, normal que j’y inclus le fromage, mais si vous voulez je le végétalise et locavorise complétement c’est pas un problème, mais c’est pas ce qui est demandé).
Les œufs j’en ai parlé a maintes reprises, je vais pas le faire dans chaque message.
3.
J’en ai parlé plus bas (thé, café, lait, jaune d’œufs)...
Vous ne m’apprenez rien et à ce sujet il n’y a rien à apprendre de plus par rapport à un régime omni où personne ne se soucis que le lait empêche absorption du calcium ou le thé empêche celle du fer. Comme par hasard en étant végé ça devient une préoccupation majeure dont les omis s’empressent d’utiliser. Faux arguments, faux débat.
Dès qu’une conversation sur le végétarisme est ouverte tous les omnis sortent leur master en nutrition alors qu’ils font n’importe quoi à chaque repas.
http://www.youtube.com/watch?v=4ubOaIhlRX0&feature=plcp
4.
Quel est le problème ? Il est plus difficile dans le trou du cul du monde de dénicher des céréales que de la viande ?
5.
Oui et quoi ? C’est quoi un quasi-végétarien ? Bah un omnivore ...