Commentaire de amiaplacidus
sur Vaccins : est-ce ce monde là que vous voulez ?
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@Le Gaïagénaire
J’ai été voir (https://books.google.ch/books?id=HRGGGsiDa1oC&pg=PA157&lpg=PA157&dq=jean-marie+bourre+ath%C3%A9rome&source=bl&ots=YfnDYvvXXR&sig=GwK8ZkDiD30_8jztYgyclfLu8r8&hl=fr&sa=X&ved=0CB4Q6AEwAGoVChMIorC_hLGhxwIVirYaCh08qQZb#v=onepage&q=jean-marie%20bourre%20ath%C3%A9rome&f=false).
Et je constate qu’il dit exactement ce que j’ai dit (voir p. 157 et suivantes).
Ce sont les saloperies végétales et hydrogénées qui sont la cause de passablement de maladies. Il fau manger sain et équilibré, c’est à dire, légumes et fruits en quantité, viandes de qualité (privilégier la qualité à la quantité pour le même prix), poissons gras, pas forcément du saumon sauvage coûteux, la sardine, maquereau et hareng, relativement bon marché, ont les même qualités nutritionnelles. En plus, la sardine grillée, je ne vous dis que ça ...
Pour les huiles, olive pour le non cuit, colza pour la cuisson.
Etc, bref, comme on le dit souvent, alimentation méditerranéenne traditionnelle.
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