• AgoraVox sur Twitter
  • RSS
  • Agoravox TV
  • Agoravox Mobile


En réponse à :

arthes, Britney for ever arthes 13 novembre 2020 18:14

@arthes

Pour illustrer....

Bon, un exemple de frustration déviée, pervertie : Il y une époque, je fais stop tabac, alors que je fumais un paquet par jour.
J’arrete sans rien d’autre que la volonté...Enfin, ce qu’on appelle la volonté ..
Forcément, à certains moments, le désir irrépressible de fumer devenait une torture...N’y pense pas me disait on...Bof bof, alors j’ai préféré une autre méthode ; J’imaginais la cigarette lorsqu’elle me manquait, je la fumais (dans mon imagination) , je comblais mon manque en activant au maximum le souvenir physique de la sensation tout en sachant que ce n’était pas une réalité, ce qui augmentait la douleur de la frustration, jusqu’à tant que j’en soit rassasiée, jusqu’à tant que ce soit cette douleur elle même qui me sustente et que j’y prenne un plaisir quasi sadique de me l’infliger..Bref, je m’y abandonnais , genre : J’y plonge car y résister est plus douloureux encore et ne mène à rien.

Au bout du bout, la douleur avait disparu et je n’avais plus envie de fumer, et j’avais le sentiment d’avoir eu une victoire sur moi même tout en ayant vécu une expérience intéressante.

Ces petits exercices , je l’ai ai fait durant 6 mois, cela devenait un réflexe , puis je n’en ai plus eu besoin du tout, et puis j’ai pensé être sevrée, et je le fus,(enfin je le pensais) durant 4 ’ans, et puis , par connerie, car c’est toujours par connerie (on se croit fort) , j’ai repris une, puis deux etc... Et retour à la case départ, sauf que je tente autre chose, j’aime bien changer d’expériences.

Répondre Signaler un abus Lien permanent

Ajouter une réaction

Pour réagir, identifiez-vous avec votre login / mot de passe, en haut à droite de cette page

Si vous n'avez pas de login / mot de passe, vous devez vous inscrire ici.


FAIRE UN DON


Palmarès