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Legestr glaz

Legestr glaz

J'en pince pour vous

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  • Premier article le 30/06/2016
  • Modérateur depuis le 09/03/2017
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Derniers commentaires



  • Legestr glaz Legestr glaz 1er septembre 2021 22:50

    @Abolab

    Malheureusement je ne confonds pas.

    Les glucides complexes sont décomposés pendant la digestion et finissent leur course en glucose. Ils iront peut être un peu moins vite dans la circulation sanguine, éviteront peut être un pic glycémique, mais ils « iront » dans la circulation sanguine. Et pour maintenir son homéostasie glucidique, l’organisme mettra en oeuvre des vois métaboliques secondaires : un vrai désastre pour la santé ! Le stress oxydatif et la glycation non enzymatique des protéines, des lipides et de l’ADN sera au rendez vous. Le dysfonctionnement endothélial est à l’origine de pratiquement toutes les maladies en conséquence d’un taux élevé, trop souvent, de glucose sanguin. 

    La problème « majeur » de nos sociétés et de leur santé, c’est une alimentation trop riche en « glucides », de toutes natures. Il serait facile de soigner les gens, de les conseiller, de les guider, même ceux qui veulent se nourrir seulement de végétaux, pour des raisons que leur appartiennent, et qui sont respectables. Mais ce n’est pas le chemin que nous prenons. Un décès sur deux dans le monde, à la suite de l’infection par SARS-COV2, était une personne obèse. Il faut bien retenir que la lipogenèse de Novo est une source abondante de cellules graisseuses et de destruction du système immunitaire. 
    8 acétyl-CoA + 7(ATP + H+) 14 NADPH + H2O → acide palmitique (C16:0) + 8 CoA + 7(ADP + Pi) + 14 NADP+

    Et cette lipogenèse consomme beaucoup de pouvoir « réducteur », NADPH, lequel fait défaut pour régénérer le glutathion oxydé GSSG en glutathion réduit GSH. Et c’est tout le système anti-oxydant de l’organisme qui s’écroule. 
    Par ailleurs, la voie métabolique des polyols, adoptée en urgence par l’organisme pour « chasser » le glucose sanguin, consomme, d’une part, de grandes quantités de NADPH et, d’autre part, est à l’origine d’un stress oxydatif important. C’est la double peine.

    " Une mauvaise défense antioxydante due à un déficit endogène en glutathion résultant d’une diminution de la biosynthèse et d’une déplétion accrue du GSH est la cause la plus probable de l’augmentation des dommages oxydatifs du poumon, quels que soient les facteurs de vieillissement, de comorbidité des maladies chroniques, de tabagisme ou autres qui sont responsables de ce déficit »



  • Legestr glaz Legestr glaz 1er septembre 2021 21:49

    @Abolab

    « Une alimentation riche en sucre associée à un faible niveau d’activité physique peut augmenter la glycémie et altérer le métabolisme du glucose. Des données récentes montrent que les patients admis à l’hôpital avec des taux élevés de glycémie à jeun courent un risque accru de symptômes graves de COVID-19. De plus, des taux de glucose élevés ont entraîné une augmentation des charges virales du SRAS-CoV-2 in vitro. Nous pensons que des habitudes alimentaires et d’exercice plus saines, en améliorant l’homéostasie du glucose, pourraient moduler le risque individuel de symptômes graves du COVID-19. »

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7830305/

    Dans cette étude, il a été émis l’hypothèse que les régimes alimentaires des chasseurs-cueilleurs modernes varient dans leur teneur en glucides en fonction des écoenvironnements. Ainsi, en utilisant des données sur les ratios de subsistance plante/animal, nous avons calculé l’apport en glucides (pourcentage de l’énergie totale) dans 229 régimes de chasseurs-cueilleurs à travers le monde et déterminé comment les différences dans les environnements écologiques modifiaient l’apport en glucides. Nous avons trouvé un large éventail d’apports en glucides (≈ 3 % à 50 % de l’apport énergétique total ; médiane et mode, 16 % à 22 % de l’énergie totale). Les régimes des chasseurs-cueilleurs étaient caractérisés par un apport glucidique identique (30%-35% de l’énergie totale) sur une large gamme d’intervalles de latitude (11°-40° au nord ou au sud de l’équateur). Cependant, avec l’augmentation des intervalles de latitude de 41° à plus de 60°, l’apport en glucides a diminué de façon marquée, passant d’environ 20 % à 9 % ou moins de l’énergie totale. Les chasseurs-cueilleurs vivant dans le désert et les prairies tropicales consommaient le plus de glucides (≈29%-34% de l’énergie totale). Les régimes alimentaires des chasseurs-cueilleurs vivant dans les régions nordiques (toundra et forêt de conifères du nord) contenaient une très faible teneur en glucides (≤15 % de l’énergie totale). En conclusion, les régimes alimentaires des chasseurs-cueilleurs ont montré une variation substantielle de leur teneur en glucides. Indépendamment de l’environnement local, cependant, la gamme de l’apport énergétique provenant des glucides dans les régimes alimentaires de la plupart des sociétés de chasseurs-cueilleurs était nettement différente (inférieure) des quantités actuellement recommandées pour les humains en bonne santé.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21745624/

    Actuellement il est « recommandé » de tirer 40% à 60% de son énergie des « glucides » ! (sucres, céréales, féculents, riz, pommes de terre, tubercules). 



  • Legestr glaz Legestr glaz 31 août 2021 13:31

    @Legestr glaz

    Pendant que j’y suis : votre attitude me fait penser très exactement au sketch de Fernand Raynaud. 

    « Mais puisque je vous dis que la mortalité est normale » !

    https://www.youtube.com/watch?v=xily6acWFoQ



  • Legestr glaz Legestr glaz 31 août 2021 13:22

    @Fergus

    Quel impératif sanitaire ? Il n’existe tout simplement pas !

    Et les injections ? Et bien nul ne peut dire si ces produits expérimentaux ont une réelle efficacité et/ou ne sont pas dangereux. D’ailleurs le SARS-COV2 a disparu et d’autres virus, comme d’habitude, affectent la santé des humains. 

    C’est une farce Fergus cet impératif sanitaire. Les cimetières ne sont pas débordés ni les rubriques nécrologiques ! Une supercherie. Un projet politique. Mais ça, vous le savez. Vous faites l’âne pour avoir du son ! 

    Je vous défie de trouver un seul argument qui puisse étayer cet « impératif sanitaire » dont vous parlez. 



  • Legestr glaz Legestr glaz 31 août 2021 12:27

    @Legestr glaz

     Et j’ajoute que le profil des personnes « ’sensibles » au SARS-COV2, c’est à dire susceptibles de mourir de ce virus, est parfaitement bien connu. Et l’on sait donc « pourquoi » les gens meurent du SARS-COV2 ! 

    Septembre 2020 :
    Les facteurs de risque pour les patients COVID-19 avec de moins bons résultats incluent des conditions préexistantes :
    — obésité,
    — diabète sucré de type 2,
    — maladie cardiovasculaire (MCV),
    — insuffisance cardiaque, hypertension,
    — faible capacité de saturation en oxygène,
    — cancer,
    — taux élevés : ferritine, protéine C réactive (CRP ) et les D-dimères.

    Un dénominateur commun, l’hyperinsulinémie, fournit un mécanisme d’action plausible, sous-jacent aux MCV, à l’hypertension et aux accidents vasculaires cérébraux, toutes conditions caractérisées par des thrombus.
    La science sous-jacente fournit un algorithme de gestion théorique pour les praticiens de première ligne.

    L’activation de la vitamine D nécessite du magnésium.
    — L’hyperinsulinémie favorise : une déplétion en magnésium via une excrétion rénale accrue, des taux intracellulaires réduits, une diminution du statut en vitamine D via la séquestration dans les adipocytes et l’inhibition de l’activation de l’hydroxylation.
    — L’hyperinsulinémie médie le développement des thrombus via : l’inhibition de la fibrinolyse, le dérèglement de la production d’anticoagulation, l’augmentation des espèces réactives de l’oxygène, la diminution de la capacité antioxydante via la déplétion du nicotinamide adénine dinucléotide, l’oxydation et le catabolisme de l’hème, produisant du monoxyde de carbone, augmentant le risque de thrombose veineuse profonde et d’embolie pulmonaire. L’augmentation de la demande de synthèse d’hème régule à la hausse la production de dioxyde de carbone, diminuant la capacité de saturation en oxygène.
    — L’hyperinsulinémie diminue la sulfurylation du cholestérol en sulfate de cholestérol, car une faible régulation de la vitamine D due à l’épuisement du magnésium et/ou à la séquestration de la vitamine D et/ou une diminution de la capacité d’activation diminue l’activité de l’enzyme sulfotransférase SULT2B1b, diminuant par conséquent la charge négative de la membrane plasmique entre les globules rouges, les plaquettes et les cellules endothéliales , augmentant ainsi l’agglutination et la thrombose.

    Les patients atteints de COVID-19 admis avec une hyperglycémie et/ou une hyperinsulinémie doivent être soumis à un régime restreint en glucides raffinés, avec une utilisation limitée de solutions de dextrose intraveineuses. Le degré/le niveau de restriction est déterminé par des tests en série de la glycémie, de l’insuline et des corps cétoniques. Des suppléments de magnésium, de vitamine D et de zinc doivent être administrés. En mettant en œuvre une restriction glucidique raffinée, trois facteurs de risque principaux, l’hyperinsulinémie, l’hyperglycémie et l’hypertension, qui augmentent le risque d’inflammation, de coagulation et de thrombose sont rapidement gérés.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7496570/

    Nous avons sous les yeux le tableau de différents dysfonctionnement de l’organisme présents dans la population âgée à la suite d’habitudes alimentaires délétères sur des dizaines d’années. Je ne blâme certainement pas ces personnes. La « bonne » manière de s’alimenter ne leur a pas été inculquée et l’épisode SARS-COV2, qui aurait pu permettre cette « pédagogie », ne va pas renseigner davantage les Français sur ce qu’il faut faire pour se préserver de ce genre de pathologies. 

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